Tjaaa Bloggen!

Kl. 05.20 bestämde jag mig för att springa eftersom jag var så sjuukt pigg! :)
Kan säga att springa på morgonen kan vara det bästa man gjort! Allt är frid och fröjd du blir ej störd av någon annan sjukt underbart!

Det blev..

7min uppvärmning
1,2km 5min
2,4km 10,30min
3,6km 15,40min
4,8km 20,20min
10min ned joggning
8min magmuskel träning!

Kan säga att det kommer bli en vana :)

Nu väntar en Salami pizza i ugnen och min jordgubbs Gainer!


Jaaaaa! Jag sprang! :)